생로병사의 비밀에 나온 32살의 식습관인데..
왠지 저랑 같은 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
- Elkha - Blue
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2023.11.18 23:19
32살 직장인의 식생활
조회 수 193 추천 0 댓글 18
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저렇게 먹으니까 살이 찌지 싶죠?
저렇게 안먹어도 찌긴쪄요
20살때 먹던 식습관이 남아서 30대를 지배하고 20살때 처럼 대사량이 활발할줄알았지만
비슷하게 먹는거 같은데 살이 누적되는게 느껴지기 시작하는데 30대 후반되면 지방이 축적되는게 보임.
진짜 운동해야됨 . 매일 30분씩 런닝만 해도 유지는 가능합니다!
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저렇게 안먹는데 배만나옴 허허허허
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많이 먹긴 하네요...
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많이 먹는군
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운동해야됨
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어후...너무 많이 먹네요
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밤 11시는 참아야지
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근데 저건 좀 많이 먹긴 하네요 ㄷㄷ
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칼로리 대박
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푸파 수준으로 드시는ㄷㄷ
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진짜 잘 드시네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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저건 너무 극단적인데....
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살 찌는덴 다 이유가 있죠.
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잘드시네 ㅋ ㅋ
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요즘 당뇨가 심각하긴 하죠...
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살찌는 이유는 다있네 ㅋ -
저렇게 매일 반복하면 한방에 훅갈텐데...ㅎ
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