- Elkha - Blue
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팔굽혀펴기 매일 100개씩 2주후
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2주 도전해보겠습니다
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치골?!. 나 자라인데 시작한다!
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조금만더하면 머리가 빠짐
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운동다시해야돼는디...
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사람이 다른거 같은 느낌? ㅋㅋ
2주동안 힘들었겠네여 ㅋ
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의지에 박수를 보냅니다
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2주동안 매일이 쉽지않은데 ㅋ
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대단하네요...마음만은 저도 매일 ㅋㅋㅋㅋ
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이런거 보면 운동해야 한다고 느끼지만 작심삼일이죠 ㅠㅠ
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운동해야허는디 . ..
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2주만에 효과가
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단기간에 올라오긴 하지만..
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수염 깍고 배에 힘줌..ㅋㅋ
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큰차이는 아직 없는거 같네요^^
4주후에 뵐게욤 ㅋㅋ
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운동좀해야겠어요!!
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헐..겨우 2주만에..ㄷㄷ
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운동해야겠네ㅋ
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2주? 진짠가..
아니 속지마세요.. 유전자가 다를수있어요 -
사진은 안 보이지만 팔굽혀펴기 매일 775개씩 하던 사람이 댓글 답니다.
100개씩 2주해서 몸이 좋아지는건 100개를 해서가 아니라 그 사람 몸이 그런겁니다.
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ㅇㅇ 이게 정답
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옳소! ㅋ
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2주만에 저게가능하다고?? 저분이 특이케이스신거같은데...
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근데 나도 100개정도 매일했는데 금세 어깨 벌어졌었음
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운동을 하긴 해야 하는데 크흠...
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2주만에 저게 되나....???
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라인이 잡히네요
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매일매일 결과를 올려야지 ㅎㅎ
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대단하십니다
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팔굽혀펴기만으로 금방 바뀌네요 사람은
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2주만에 되나 저게..
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꾸준함은 정말 힘든데 대단하네 저사람
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원래 운동 하던 사람 같은데..;;
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운동만으로 가능한가 2주라도 대단하네요ㅠ
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저정도가 2주만에 가능한건가 진짜...ㄷㄷ;;
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대단하네요
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노력해야겠네요 ..
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역시 꾸준함이 제일..
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2주만에.. 흐음 꾸준히 하는게 중요하긴 하네요
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2주만에 저렇게 되다니 ㅋㅋ
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2주에 저렇게 될일은 없고 식단 관리도 했을거같은데요 ㅎ
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100개.....쉽지만은 않죠 ㅠㅠㅠ
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나두해봐야하나? ㅎㅎ
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2주가 문제가 아니고 100개를 어떻게 하나요?? ㅠ.ㅠ
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100개를 어떻게하지..ㅋㅋ
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와..단순히 팔굽혀펴기만 해서인가요? 나도 해야겠다...
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ㅋㅋㅋ팔굽혀펴기 말고도 다른운동했을듯
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세상에나.. 2주동인이라니...
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원펀맨 운동법 ㄱㄱ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 스쿼트 200! 팔굽 200! 윗몸 200! 10km달리기!
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그래도 2주동안 꾸준히하다니 대단하네요 ...
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세상에 2주로 저렇게 달라지는구나