견과류와 생수이네요..
확실히 살 빼는건 힘듭니다
- 외부 사이트에서 링크로 가져오는 이미지는 제대로 표시되지 않습니다.
- PC상에 있는 이미지를 직접 추가해주기 바랍니다.
- 갤러리 게시판 특성상 이미지가 나오지 않는 글은 경고 없이 삭제됩니다.
- 저질 저화질 링크 성의없는 글은 경고없이 삭제됩니다.
2020.07.12 18:42
다이어트 중인 제 주식..
조회 수 73 추천 0 댓글 17
-
-
배 많이 고프실텐데....
-
견과류가 도움이되나요
-
불포화 지방인 견과류로 지방 비율 맞춘다고 부식으로 먹는건 봤어도 주식으로 하는 다이어트 방법은 또 처음보네요 그렇게 극단적으로 하시는게 능사가 아닌데... 다이어트라는게 짧고 극단적인 식단으로 해봤자 다이어트 끝난후에 요요현상으로 금방 원상복구 되는지라 탄단지 비율은 맞추되 총 섭취량 줄이면서 길게 보고 가시는게 훨씬 성공적일텐데요
-
저두 다이어트 시작해서 식단 조절하고 있는데 쉽지않네요 ㅠㅠ
-
저거 초콜렛으로 보이는데요 하얀색
-
눈치가 빠르시군요 ㅎㅎ 건포도에 초콜릿을 입혀논거에요 ㅎㅎ
-
와 진짜 고통스럽겠따;;
-
견과류가 도움이되나요
-
인내심과의 싸움이군
-
자기 자신과의 싸움
-
비타민 챙겨드세요 ㅋㅋ 저렇게 하면 요요 바로 옵니다 ㅋㅋ
-
차라리 많이 드시고 더 많이 운동 하시는게 ㅠ.ㅠ 건강 상하실까 걱정됩니다
-
다이어트 하신다고 너무 극단적으로 칼로리 줄이시면 건강에 해가 됩니다.
-
단백질은 꼭챙겨드세요 ㅠㅠ
-
잘 챙겨드시고 힘내세요!
-
ㅠㅠ 많이먹고 운동하면 건강한 돼지가 되지만, 어느정도 영양분은 다 챙겨드셔야해요
0
-0| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 최근변경 | 날짜 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|
| 공지 | 저화질, 무성의, 이미지X 등은 경고없이 제재 | 피카부 | 2020.10.08 | 2020.10.08 | 0/0 |
| 1438 | 윤후 먹방 > < 16 | 호랑이굴에덤 | 2015.08.17 | 2015.02.03 | 0/0 |
| 1437 | 광주 봉선동 봉초밥 !! 17 | 후루룩키킥 | 2015.05.31 | 2015.02.03 | 0/0 |
| 1436 | 전라도 순천에서 먹어본 닭회입니다~! 38 | 바람조아 | 2015.08.17 | 2015.02.04 | 0/0 |
| 1435 | 울릉도에 여행가서 먹었던 음식들 20 | 해질녘풍경 | 2015.05.06 | 2015.02.05 | 1/0 |
| 1434 | 동부이촌동 하가타 타츠미즈시 18 | 해질녘풍경 | 2015.08.17 | 2015.02.05 | 0/0 |
| 1433 | 춘천 닭갈비 골목 34 | hoje | 2015.08.17 | 2015.02.08 | 0/0 |
| 1432 | 가장 무난한 음식이지요 37 | 바지락p | 2015.08.17 | 2015.02.09 | 2/0 |
| 1431 | 이거 좋아하는 사람 댓글고고씽~ 맛집고고씽~ 74 | 바비고둘리 | 2017.01.06 | 2015.02.09 | 2/0 |
| 1430 | 아직도 인기있는 그 과자 "허니버터칩" 96 | 김맛과자 | 2015.08.17 | 2015.02.10 | 0/0 |
| 1429 | 몇일전 집들이 가서. 24 | 별이될거야 | 2015.08.17 | 2015.02.13 | 0/0 |
| 1428 | 고소하고 맛있는 감자전 24 | mulee | 2015.08.30 | 2015.02.14 | 0/0 |
| 1427 | 토요일 하루 곱창집에서 마무으리 했습니다. 33 | 단후E | 2015.08.17 | 2015.02.14 | 0/0 |
| 1426 | 명절날 난 전 대신 피자를... 27 | 단후E | 2015.08.17 | 2015.02.21 | 0/0 |
| 1425 | 케익 드세요 35 | finn | 2015.08.17 | 2015.02.22 | 1/0 |
| 1424 | 오늘도 올려 봅니다. 너무 잘 먹나요?;; ㅋㅋ 36 | 단후E | 2015.08.17 | 2015.02.25 | 0/0 |
| 1423 | 비가온다고 합니다 이럴댄!? 파전에 소주! 23 | rox | 2015.08.17 | 2015.02.26 | 1/0 |
| 1422 | 저녁밥으로 아내가 해준 ㅎ 75 | 민꽃민 | 2015.08.22 | 2015.03.01 | 0/0 |
| 1421 | 또래오래 치킨!! 49 | 세븐길들이기 | 2015.08.22 | 2015.03.04 | 0/0 |
| 1420 | 미피..맛있었다 너 30 | 세븐길들이기 | 2018.09.03 | 2015.03.05 | 0/0 |
| 1419 | 짱깨 1인분 34 | 네임드 | 2016.06.06 | 2015.03.10 | 0/0 |
다람쥐세요 ?