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아침형 인간 VS 저녁형 인간의 수면의 질 비교
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음... 밤엔 잔야지......
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역시 아침형 인간이 좋 더 좋았군요...
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밤엔 자야지
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우리 몸이 그렇게 적응을 해왔는데 그걸 역행하면 젛지 않지요~~
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그래 밤엔 잠만 자자
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밤만되면 체력 급상승하는데 쩝
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잠이 보약이라는 옛 어른들의 말씀이 맞군요
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리듬은 유지되어야 한다.
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글쿤요ㅋㅋ
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야간 새벽 근무만 하는분들은
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밤에 자야되는데 게임하고 있어.... 아아아아
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아무래도 바이오리듬자체가...ㅎ
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밤엔자야합니다....일찍자는게 좋은데...자기싫네..아우
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밤엔 무조건 자야합니다
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어릴땐몰랐는데 나이먹을수록 진짜 느껴집니다..
번호 | 제목 | 글쓴이 | 최근변경 | 추천 |
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공지 | AV관련 17금 저질 잡담 인사 글은 강력 계정 제재합니다 | 피카부 | 2022.01.22 | 0/0 |
50273 | 기아팬이지만.. 이번에는 넥센을 응원합니다^^ 1 | 채현바라기 | 2014.11.05 | 0/0 |
50272 | 손흥민 vs 제니트 5 | 상원 | 2024.02.28 | 0/0 |
50271 | 그유명한 드뤄가쒀요!!! 보시면압니다 2 | 상원 | 2024.02.28 | 0/0 |
50270 | 아!!! 하필!!!!! 14 | 타랑탕 | 2024.02.28 | 0/0 |
50269 | 신해철씨 삼가고인의 명복을 빕니다 1 | 개도둑 | 2015.01.14 | 0/0 |
50268 | 마담뺑덕 개인적으로 좋은 작품인거 같던데요 8 | 개도둑 | 2024.02.28 | 0/0 |
50267 | 신해철씨 삼가고인의 명복을 빕니다... 3 | gusdl | 2015.01.14 | 0/0 |
50266 | 넥센 팬 자청한지 어언 3년... 1 | 정혜무혜 | 2021.01.07 | 0/0 |
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50264 | 성적이 저조한 한화가 요새 뜨거운 감자네요 2 | 고뱅 | 2014.11.05 | 0/0 |
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50262 | 드디어 인터스텔라 개봉하네요 10 | 춘블리 | 2024.02.28 | 0/0 |
50261 | 느바 선수들 손바닥 크기 4 | 춘블리 | 2024.02.28 | 0/0 |
50260 | 미생 앞으로의 전개 6 | 춘블리 | 2024.02.28 | 0/0 |
50259 | 한국드라마는 그나마 지금 나쁜녀석들이.. 볼만한듯... | 무한괴력군 | 2014.11.05 | 0/0 |
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50257 | 영화 히든페이스 추천 3 | 봉달희 | 2024.02.28 | 0/0 |
50256 | 한국시리즈 1차전 승리 예상 | 권로 | 2014.11.05 | 0/0 |
50255 | 아~ 나쁜녀석들 너무 잼있네요 ㅋㅋ 7 | 암살자 | 2024.02.28 | 0/0 |
50254 | 재미잇는 미드 추천좀해주세여 9 | 권로 | 2024.02.28 | 0/0 |
사람은 낮에 일하고 밤엔 자야지