혹시 헬스시작하거나 꾸준히하신분들계신가요??
- Elkha - Blue
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2015.09.01 20:40
스포츠면 헬스도 포함되는거맞나요?
조회 수 73 추천 0 댓글 12
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어느새... 헬스장을 가지않고계시나요ㅎㅎ
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최대 3개월이요 ㅠㅠㅠ ㅋㅋㅋ 근데 확 변하긴 해요 ㅋㅋ
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최대3개월이면 체지방이ㄷㄷ??
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체지방이 한 13퍼였나... 그래요 ㅋㅋ
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일반인이 체지방13퍼면 진짜대단한건데
전에따로운동하셨나요? -
헬스도 포함되긴하죠 ㅎㅎ 물론 검증받은 웨이트 방법이라던지 제대로 효과적으로 할시에
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헬스 ㅠㅠㅠ 한번시작하면 꾸준히 하긴하는데 중간에 다쳐서 그만두니 그 힘든게 생각나서 다시 못하고있네요 ㅠㅠ
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저도 헬스 한번하면 계속하는데 안하면 또 계속 안하게 되더라구요ㅠㅠ
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헬스도 스포츠줘
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헬스하면서 술도 퍼마시다 보니 하나마나네요 ㅠ 완전 바보짓..
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스포츠 맞지용
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꾸준히 하다가도 어느새..